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MAUS TRATOS E AUTOPUNIÇÃO: COMO ELIMINAR ESTE PADRÃO?

Quando se sofrem maus tratos na infância (físicos e sexuais) estes tendem a serem repetidos depois, nos comportamentos dos adultos, mediante atitudes agressivas. Estes comportamentos interferem na integridade básica e na consciência de uma amorosidade própria interior.

Tem-se a impressão que não se merece ser feliz, ser bem tratado, ser amado e que por ser “mau” é necessário ser sempre punido. Aprende-se que não se é um ser confiável que mereça segurança e amor. Pratica-se a auto repressão das emoções e a manipulação do outro para se obter o reconhecimento e a satisfação dos desejos pessoais. Este aprendizado torna-se vicioso e perigoso, porém não se deve seguir este padrão de comportamento.

Não se considere, também, responsável pelos maus tratos recebidos e assim evite sentir culpa. A culpa traz dor, pois é uma forma de apontar que algo está errado em nós. É desnecessário sentir-se culpado e pensar que precisa ser perdoado de algo que tenha feito. Esforce-se em perdoar, pois esta atitude representa, na essência, libertar-se. Reconheça as limitações do outro da mesma maneira que aceita as suas. Reconheça-se como criatura amorosa. Ao sentir raiva do agressor não a evite, apenas perceba-a.

Peça ajuda a um terapeuta para poder enfrentá-la de maneira construtiva, canalizando-a para atitudes e comportamentos produtivos e não contra o outro. Constate que seguiu um padrão que não era o seu. Busque a paz e não permita que o outro continue a magoá-lo ininterruptamente. Não permita que este alguém continue sendo detentor deste poder.

Você é responsável por sua vida e seus atos sendo livre por escolher perdoar e não mais se castigar, abandonando o passado e removendo as mágoas do coração. Escolha sentir-se merecedor do respeito, amor e segurança tendo o controle sobre os seus sentimentos, não permitindo que ninguém mais possa lhe causar dano algum. Todo o esforço desenvolvido para superar-se será gratificante.

Fique do seu lado! Somente você pode mudar este padrão e compensar o passado!

Margarita B. Moscardo

Psicoterapeuta com Curso Superior possue Mestrado e Especializações na área, bem como em Hipnose e PNL com o Dr. Fassmann - Espanha. Possue outros cursos que agregam valor ao seu trabalho como: práticas bioenergéticas, Meditação, Constelação Sistêmica Familiar, PNL e Terapia Transpessoal. É Professora Universitária, Consultora e ministra palestras há alguns anos abordando temas na área. Possue, também, formação em Terapia de Regressão de Memórias e TVP.

Atua como Terapeuta de Regressão de Memórias e realiza sessões na linha Transpessoal. A metodologia bastante aceita atualmente é utilizada de forma objetiva e totalmente consciente e tem conquistado clientes que estão satisfeitos com os resultados obtidos pela técnica utilizada. Por ser uma terapia de excelentes resultados ela vem ministrando palestras e cursos nesta área e atendendo em SP.