O Abdômem e a Cintura

Não podemos alterar muito o tipo de silhueta que herdamos de nossos pais, mas também não precisamos nos conformar com uma barriga caída. Se ela se deve a um excesso de gordura, podemos melhorar e resolver parte do problema. A chave para a solução conta com uma equipe multidisciplinar, um cliente, duas esteticistas e três médicos. A cliente deve consultar em primeiro lugar o seu médico e garantir se sua saúde está em ordem, e assim, alcançar o resultado esperado. Em segundo lugar fazer uma atividade para melhorar a condição física.

Se a causa for músculos flácidos, lembre-se: "contraia a barriga toda vez que lembrar, em muitos dos casos a flacidez abdominal ocorre por erro postural. As paredes abdominais são formadas por quatro músculos bastante finos. O reto abdominal é a parede frontal, e o oblíquo externo, o oblíquo interno e o transverso abdominal formam juntos as paredes laterais.
O reto abdominal atravessa longitudinalmente, como um cinto, os dois lados do baixo-ventre, das costelas inferiores ao osso púbico. Os múculos oblíquos, interno e externo, revestem o resto do abdômem, do púbis às costelas, se esses músculos estiverem em forma, a barriga permanece esbelta e chata.

O tamanho da cintura dificilmente pode ser alterado uma vez esgotadas as dificuldades de um regime. A ginástica, mais os tratamentos estéticos, um controle alimentar, podem modificar a silhueta, deixando a cintura mais deli-neada. A cintura muito fina, delgada, acompanha muitas vezes o próprio for-mato do corpo. Uma boa postura ajuda: você pode tirar cerca de 2 a 5 centímetros da cintura se endireitar os ombros e erguer bem a cabeça e o tórax. Esse procedimento simples puxa pele, a gordura e o resto do abdômem, tornando a cintura mais nítida. Também reduz as dobras que muitas têm a impressão de que a retenção de líquidos pode causar a distensão do abdômem e um aumento no peso, o que não ocorre em circunstâncias normais.

Não importa a quantidade de líquido ingerida, os rins podem eliminar o excesso num período de doze a dezoito horas. è bom lembrar que isso
não acontece em casos de cirurgias de abdômem como por exemplo: lipoaspiração, dermolipectomia ou pessoas com alguma disfunção renal, ou ainda, problemas de saúde.O que nos faz ganhar peso é a gordura e não os líquidos. A única excessão a essa regra é a retençaõ de líquidos pré-mentrual, quando, por razões psicológicas, o peso pode aumentar.

Com término do período este excesso é perdido. As mulheres que sofrem de retenção de líquidos pré-menstrual devem consultar o seu médico se mudanças de temperamento e depressões tornam uma semana, em cada quatro, um pesadelo.

E lembre-se que o resultado do tratamento de estética depende da disciplina da cliente e do bom desempenho do profissional. Há a vantagem de termos como auxiliar os "modeladores" que são excelentes auxiliares para man-termos a silhueta mais bonita, já que as calças de cintura baixa deformam o corpo mascarando a cintura, causando os famosos pneuzinhos e deixando o addômem caido por cima da calça.

Vale a pena lembrar que para obter-mos um corpo bonito é necessário disci-plina e força de vontade, agora, se o seu caso só pode ser resolvido com cirurgia plástica, procure um cirurgião de sua confiança, que deve ser membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.

Seu médico é a pessoa indicada para atestar ou não qualquer procedimento
cirúrgico, às vezes uma reeducação alimentar e um programa de exercícios físicos, darão ótimos resultados. Finalmente, os tratamentos estéticos promo-vem resultados excelentes aliados à sua disciplina e com o auxílio de um bom profissional. Somente para falar de alguns procedimentos: Body Warp, carboxiterapia, intradermoterapia, etc.

Não se esqueça de que qualquer tratamento invasivo deve ser feito por médicos e que os esteticistas são auxiliares e coadjuvantes na recuperação desse paciente (utilizando procedimentos e protocolos, aparelhos e cremes)

Suely Polidoro

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