Explorar os sentidos em busca do bem-estar
e da beleza integral |
Os órgãos dos sentidos são os portais da nossa consciência que codificam toda nossa experiência individual e emocional em relação ao mundo exterior. Transmitir o belo, a beleza natural, que pode até ser inata, mas também pode ser adquirida e cultivada. É um exercício diário para manter a saúde integral - corpo, mente e alma.
Todo ser humano que busca recursos estéticos está lapidando sua saúde emocional. Como disse Germain Monteil "A beleza não é um dom, é sim um hábito". Ao trabalhar com a beleza estamos em última instância atingindo o ser em toda sua plenitude. Porque não trabalhar as potencialidades de uma exploração sensorial total?
Despertar os aspectos sensoriais humanos ao fazer um tratamento estético de maneira integrada, pode despertar os sentidos de forma agradável e envolvente. Usar os sentidos da visão, do olfato, do paladar, da audição e do tato de forma simultânea é uma tarefa que requer apenas atenção sutil do terapeuta para com a sensibilidade do seu cliente, estimulando o sentido da visão usando a cor adequada ao tratamento, ao ambiente... O aroma mais apropriado, a infusão aromática no chá de ervas, a música suave, o toque relaxante...
De todos os sentidos o que permite maiores possibilidades ao tratamento estético é o olfato. A terapia a ele relacionada - a Aromaterapia que vem a cada dia ganhando mais expressão entre as terapias holísticas. Os veículos da Aromaterapia são os óleos essenciais e sua aplicação através do olfato.
Na estética temos ainda diversos recursos além dos olfativos na sua aplicabilidade sobre a pele.
Podemos usar seus efeitos regeneradores, cicatrizantes, citofiláticos, anti-sépticos, bactericidas, tanto quanto seus efeitos psicológicos.
Pesquisas em torno do poder do olfato em nossas emoções estão ganhando importância e credibilidade através de estudos em várias universidades nos maiores centros mundiais. O bulbo olfativo retransmite as informações para a área límbica do cérebro, que está relacionada à memória e à emoção. Normalmente experimentamos esta conexão passivamente. Quando usamos aromas, eles nos remetem à alguma coisa armazenada na nossa memória ativamente.A Aromaterapia usada desta maneira é uma forma ativa de ação escolhida para produzir , transformar ou conduzir resultados favoráveis e esperados. As cores também como forma de terapia holística tem sua aplicabilidade conduzida à emoção.
A seguir resumimos a exploração dos aspectos visuais que inundam os demais sentidos com as sensações a serem trabalhadas e sua associação ao aroma correspondente:
As cores vibrantes causam estímulos visuais que induzem a estados eufóricos, especificamente o vermelho. Seu uso excessivo pode até causar irritabilidade e insônia. O efeito primordial do vermelho a nível físico é o de estimular a circulação sangüínea. Com relação aos aspectos emocionais o vermelho indica emoções calorosas tais como: a raiva, a paixão, a sensualidade. Os aromas a ela relacionados são o cravo, a canela, o ylang-ylang, patchouli, grapefruit e a rosa, que de alguma forma traduzem como o vermelho os sentimentos eufóricos, excitantes e quentes. Podem trazer benefícios a todos que sofrem de falta de energia, frieza emocional, falta de confiança.
Uma cor ainda vibrante, mas não tão carregada quanto à vermelha, contudo de efeito revigorante é o laranja. Ela evoca a vida, o calor suave, o conforto corporal da descontração e do prazer. Pode ajudar pessoas em estado de letargia e mal humoradas. Os aromas que estimulam a mente e revigoram o corpo são o lemongrass, o alecrim, a hortelã-pimenta e o eucalipto.
Quando o estímulo necessário é o mental devemos trabalhar com o amarelo que é uma cor que estimula sem irritar. Ela é utilizada para manter a mente desperta, ágil sem provocar um nível de agitação que possa dispersar a atenção. Bem com os aromas de limão, alecrim, hortelã-pimenta, petitgrain e manjericão.
Por conter um pouco do amarelo e um pouco do azul, o verde torna-se o limiar entre as cores quentes e as frias, portanto uma cor reguladora, equilibrante. Atua diretamente nos músculos e sistema nervoso, no aparelho respiratório, relaxando, acalmando, combatendo o estresse. Tal qual o verde os óleos que equilibram essas emoções são a bergamota, o olíbano, o gerânio, a rosa e o cipreste.
Um pouco mais calmante, tranqüilizante e auxiliadora para criar um ambiente de paz é o azul. Ela funciona em um nível intelectual mais amplo e elevado do pensamento abstrato, que em desequilíbrio traz sentimentos de incapacidades para satisfazer expectativas, gerador de ansiedade e agressividade.
Os aromas que funcionam como sedativos suaves são a camomila, a laranja a tangerina e o cedro.
Com um poder intensificador de sedação, o anil, ainda um tom de azul é extremamente calmante. Os aromas com os mesmos efeitos são a manjerona associada à lavanda, especialmente em pessoas ansiosas que se encontram em estado de agitação física e mental.
A última cor do espectro solar é a violeta, a cor da lavanda. O óleo essencial mais versátil da Aromaterapia. No plano psicológico ajuda a combater sentimentos de desorientação, traumas, depressão, vulnerabilidade, medos, conflitos, pesadelos, e tensões extenuantes.
Todos estes recursos são válidos e preciosos, mas é importante observar que tanto a Aromaterapia como a cromoterapia devem ser aplicadas com moderação e exatidão.Na estética , ao conjugarmos cores e aromas aos nossos tratamentos, estaremos aplicando-os através de máscaras cromoterápicas, massagens relaxantes ou estimulante, compressas aromáticas, etc.
Neste caminho estaremos utilizando o tato como elemento de nossa abordagem mais direta.
Os nervos sensoriais da pele irão proporcionar uma barreira entre o interior e o exterior do mundo e de nós mesmos. Dissolver seus bloqueios físicos em forma de tensões musculares, peles congestionadas, intoxicadas são tarefas que o terapeuta pode obter êxito fazendo uso destas terapias através do tato.
A pele é o órgão do toque que é muito importante para todos que cuidam da beleza. Ela também atua com respostas emocionais, psicológicas e físicas. Podemos fazer leituras de seus estados emocionais tais como temperatura, cor, textura: mãos suadas e frias podem indicar medo, ansiedade, pele ruborizada pode indicar estado de agitação mental só para exemplificar alguns deles.
Ao cuidarmos de alguém não podemos esquecer do conforto, da temperatura do ambiente, da textura das roupas e tolhas, a maciez das nossas mãos.
O cliente se sentirá mimado com estes pequenos detalhes que fortalecem o elo empático entre terapeuta e cliente.
Ainda com relação ao ambiente não podemos descuidar do sentido da audição. Usar sempre um tom de voz suave, música harmônica com o objetivo do trabalho. Seria de grande valia dar opção ao seu cliente de escolher o tema que mais lhe agrada ou que está compatível com seu estado de espírito. Podemos oferecer desde música clássica, jazz, new age ou aquelas com propostas terapêuticas específicas.
Ao se colocar ao dispor do tratamento seja receptivo a conversas, mas somente como ouvinte.
O cliente não está lá para ser o seu terapeuta! Recebê-los bem com uma simples xícara de chá aromático já dá início a um ambiente receptivo, agradável que aguça o paladar. Começar ou terminar com uma sensação de bem-estar com o exercício dos aspectos sensoriais perceptivos subliminares que levarão a sua mensagem de "volte sempre!".
