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TÉCNICAS DE MASSAGENS

Massagem, palavra que transmite carinho, bem estar e relaxamento. Existe uma infinidade de massagens: vamos falar um pouquinho de cada uma-delas. Vamos começar pela massagem tradicional que originou muitas outras massagens. Na massagem tradicional são aplicados movimentos de deslizamento, pinçamento, fricção, amassamento e rolamento, que resultam em efeitos fisiológicos que podem ser classificados como circulatório, neuro muscular e metabólico.

Circulatório: o aumento do fluxo sanguíneo promove melhor oxigenação e nutrição das células.

Neuromuscular: apresenta efeitos benéficos após exercícios físicos, eliminando ácido lático dos músculos, aliviando a dor muscular. Melhora a nutrição das miofibrilas, possibilitando um aumento de excitabilidade.

Metabólico: acelera a diurese eliminando as toxinas. Com o aumento da circulação estimulada pela massagem, acelera as trocas metabólicas do organismo.

MASSAGEM RELAXANTE E ENERGÉTICA
Esta massagem é muito parecida com a tradicional com relação aos movimentos, porém trabalha também a nível mental, emocional e energético. Traz auto conhecimento pelo toque, combate sentimentos de rejeição, solidão e ansiedade, combate a insônia , relaxa a mente, equilibra energeticamente.

Resumindo: A massagem relaxa, tonifica e oxigena o organismo e equilibra as funções orgânicas e energéticas, resultando em melhoria no estado geral de saúde.Esta massagem é acompanhada de musicoterapia, cromoterapia e aromaterapia. Como sabemos, os aromas dos óleos essenciais têm poder de relaxar e tratar de problemas como: stress, angústia, ansiedade, etc., e na cromoterapia as cores acalmam, excitam e energizam. Usamos as cores e os aromas de acordo com estado emocional da cliente.

REFLEXOLOGIA PODAL
A reflexologia moderna, embasada nos conhecimentos de anatomia e fisiologia, utiliza o arco reflexo nervoso em seu trabalho. Ao tocarmos alguém, estamos acionando o seu órgão sensorial (pele), desencadeando reações nas áreas:
• Somato-sensitiva
• Somato-psíquica
• Somato-gnóstica

Somato-sensitiva: os terminais nervosos de cada região da pele reagem a um estíimulo, acionando sempre a mesma área do cérebro.

Somato-psíquica: recolhe sensações elementares, discriminação do objeto e síntese de avaliação do mesmo.

Somato-gnóstica: recolhe sensações comparativas e reconhece objetos conhecidos.Estimulando ou interrompendo a sensibilidade de certos terminais nervosos, conseguimos interferir diretamente nas ações do cérebro sobre os órgãos e sistemas.Segundo o enfoque Oriental, temos 6 meridianos de energia passando nos pés e os toques também interferem no fluxo de energia (que segue com o sangue pelos músculos, ossos, pele, etc., liberando possíveis bloqueios e permitindo que leve fluxo energético e devolva a saúde geral do paciente).

EFEITOS:
Gerais: melhoria da circulação sanguínea, linfática e energética. Estímulo mecânico e desbloqueio de energia. Normalização das funções glandular e orgânica pelo arco reflexo. Os estímulos fazem o cérebro reavaliar as informações.Indução a um estado de relaxamento.Estimulo do S.N.C. Analgésica

Temos ainda:
Efeitos estimulantes: As pressões rápidas e alternadas são interpretadas pelo cérebro como uma situação que demanda informações adicionais. O organismo tenta “sentir” se está ameaçado. Aciona-se então o sistema glandular para fornecer combustível na forma de glicose e oxigênio aos órgãos para a reação que se fizer necessária (luta ou fuga).

Efeitos sedativos: A pressão direta e constante não apresenta ameaça, não dispensa maior atenção, nem solicita combustível. O cérebro se acalma e relaxa os músculos. Utilizado também quando a região apresenta dor. A pressão constante, alem de represar a energia que flui em jorro ao se retirar pressão (tuina), impede a nutrição do nervo e o anestesia, por impedir a chegada do sangue, evitando que mande informação ao cérebro.

Resumindo:
Os toques da reflexologia alteram as informações dos nervos comprimidos. Cada toque leva à reavaliação da situação e um retorno gradual a um estado de equilíbrio. Continua...

Mafalda Ruiz Dominguez

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E-mail: mafaldadominguez@ig.com.br