O Rolfing e a Liberação Miofascial:

O Rolfing é um sistema abrangente de educação postural e dos movimentos. Trata o indivíduo como um sistema, em suas relações internas e com o meio. O Rolfing usa manobras de Liberação Miofascial como uma de suas principais ferramentas.

O curso de Liberação Miofascial, além de treinar os alunos a tratar restrições de movimento, como visto acima, é um estágio para aqueles que desejam se transformar em profissionais de Rolfing.

Ida P. Rolf nasceu em Nova York em 1896. Frequentou o Barnard Collegee se formou em 1916, no meio da primeira Guerra Mundial. Como muitos homens estavam na guerra, ela teve a oportunidade impar para aprofundar seus estudos.

De 1920 a 1932, Ida P. Rolf trabalhou no Rockfeller Institute como uma das principais pesquisadoras em Quimioterapia e Química Orgânica, chegando à categoria de Associada, um grande feito para uma mulher jovem.

Recebeu o título de Ph.D em Química Biológica pela Universidade de Columbia em 1920. Em 1927, estudou Matemática e Física Atômica na Universidade Técnica Suíça, em Zurique, e Medicina Homeopática em Genebra, além de se aprofundar em medicina quiroprática, osteopatia, ioga e outras técnicas durante a década de 40.

Através do trabalho científico e das descobertas intuitivas que realizou com pessoas cronicamente incapacitadas, Ida começou a desenvolver o trabalho que viria a ser conhecido como Integração Estrutural.

Nos 30 anos seguintes, dedicou-se a desenvolver a técnica - Rolfing - e seu programa de treinamento. Durante os anos 50, sua reputação espalhou-se pelos Estados Unidos, e as aulas de Rolfing® passaram a atrair cada vez mais alunos e publicações especializadas.

Logo, a necessidade de uma organização formal tornou-se evidente. Em 1967, a primeira sede do Rolf Institute foi criada informalmente em Boulder, no Colorado.

BENEFÍCIOS:
• Alinha, alonga e libera o corpo;
• Libera tensões e dores musculares crônicas;
• Flexibiliza e solta os movimentos das articulações;
• Melhora a circulação e a respiração;
• Aumenta a consciência corporal;
• Proporciona mais vitalidade ao indivíduo;
• Possibilita movimentos mais eficientes e graciosos;
• Favorece o crescimento psicológico.
• Indicado para hérnia de disco, lombalgia e dor ciática

Ponto gatilho ativo: um ponto gatilho ativo é sempre sensível, impede o alongamento completo do músculo e o enfraquece. Sob compressão direta produz dor referida.

Ponto gatilho latente: foco de hiperirritabilidade no músculo ou sua fáscia, e que é clinicamente silencioso no que diz respeito à dor espontânea. Somente é doloroso à palpação.

Fibromialgia: Você sabia que 6 em cada 10 brasileiros sentem dor? São pessoas que se queixam de uma dor que não passa e se espalha pelos músculos, articulações e coluna. Isso tem um nome: fibromialgia.

A fibromialgia é uma síndrome que provoca dores nos músculos, em várias partes do corpo. Ela atinge principalmente o sexo feminino: a cada 5 pessoas com esse mal, 4 são mulheres. A maioria com idade entre 30 e 60 anos.