Cursos

Eventos

Anuncie

ALIMENTAÇÃO, SAÚDE E BELEZA

A pele é um retrato fiel do nosso organismo, e de nosso estado emocional.Sendo o principal tecido do corpo, funciona como um termômetro de nossas emoções e saúde. Através dela é possível entender sentimentos, avaliar a idade, o estado nutricional e condições gerais do metabolismo.Constituída de epiderme (camada externa) e derme (camada mais profunda); e apesar de não fazer parte do Tec. Epitelial propriamente dito a hipoderme (nível mais profundo que consiste de tecido conjuntivo do tipo adiposo).

A pele reveste nosso corpo externamente e o tecido epitelial a superfície dos órgãos, esta característica permite movimentar-se livremente sobre as estruturas mais profundas do corpo. Epiderme é a parte visível da pele, tem aproximadamente 0.1 mm de espessura, podemos visualizar os anexos da pele (glândulas sudoríparas, folículos pilosos, glândulas sebáceas e unhas).

Seu principal componente é o queratinócito mas, há outros tipos celulares como células de Langerhans, de Merkel e os melanócitos. Os queratinócitos constituem maior parte da epiderme, são formados na camada mais profunda que limita a epiderme com a derme é a chamada camada germinativa, onde as células sintetizam a proteína queratina. O grau de queratinização e espessura da epiderme nas diferentes partes do corpo são determinados antes do nascimento e estão sob controle genético.

As células de Langerhans conferem defesa. As de Merkel são encontradas nas extremidades distais dos dedos, lábios, gengivas, e bainha externa do folículo piloso e estão sob o controle do sistema nervoso. Os melanócitos são células epiteliais que sintetizam a melanina, pigmento de cor que, pode ser amarelo/vermelho ou marrom/negro ( feomelanina e eumelanina respectivamente). Sua distribuição varia de acordo com a região do corpo.

Embora pareça o número de melanócitos não varia, mas sim sua atividade. Se houver nutrição adequada, as células se desenvolverão oferecendo tonalidade homogênea e aspecto saudável, suave e tenra, já que conseguem reter umidade necessária. Sem isso, a pele se torna seca, áspera, opaca, triste, sem vida e de coloração desigual. A epiderme se organiza por camadas e a última denominada córnea é eliminadas a cada 28 dias aproximadamente, as posteriores continuam se diferenciando.

Nas palmas e plantas onde a epiderme é espessa, a pele tem todas as camadas existentes no corpo: basal, espinhosa ou de Malpighi, granulosa e córnea. A diferença esta na camada lúcida ou clara ( que costuma estar ausente quando a pele é fina), esta possui a responsabilidade de produzir eleidina, líquido viscoso que hidrata estas regiões. Com espessura de 1 a 3 mm, a derme se estende da epiderme ao tecido adiposo.

Nela estão situados os anexos da pele, os vasos sanguíneos, linfáticos e nervos. Funciona como um tecido de suporte que mantém a pele da superfície firme e suave, e ao mesmo tempo, é uma fonte de nutrientes para a epiderme. É constituida por três elementos principais: feixes delicados de fibras e colágeno, que dão força e firmeza; fibras de elastina, que dão elasticidade e tensão e uma matriz gelatinosa de polissacarídeos, que envolve as fibras de colágeno e elastina, esta matriz denomina-se substância fundamental amorfa, nela encontramos ácidos hialurônicos que promovem uma barreira mecânica à microorganismos quando a pele for lesada.

Substância Fundamental Amorfa também é responsável pelo grau de hidratação da pele. A perda desta capacidade causa um agrupamento de tais fibras na parte mais baixa da derme, deixando a pele seca e desidratada, além disso a partir dos 25 anos deixamos de produzir colágeno. Em conseqüência, a derme deixa de oferecer apoio firme à epiderme, o que provoca um colapso da superfície e causa linhas finas e rugas.

A flexibilidade da pele é uma das funções da derme, além disso ela determina a proteção contra traumas mecânicos e mantém a homeostase, determina a cor da pele (por ações da melanina, hemoglobina e caroteno) pode ainda fornecer respostas emocionais pois o vaso pode estreitar seu calibre (vasoconstrição periférica) provocando rubor ou palidez (vasodilatação). O envelhecimento da pele se dá pela idade cronológica e por fatores externos.

O primeiro é um processo lento, inevitável, já que todos envelhecemos, o segundo, mais comum, é a conseqüência da exposição aos raios ultravioleta (UV) – fator mais agressivo – mais a poluição, o tabaco, o álcool, as drogas e vida estressante. Os raios UV, causa principal dos sinais prematuros de envelhecimento (denominados fotoenvelhecimento), que são rugas, pele secas e manchas, podem e devem ser evitados.

O sol emite raios UV conhecidos como UVA, UVB e UVC, este último atravessa a camada de ozônio, podendo causar o câncer de pele. Os raios UVA e UVB ativam vitaminas, como por exemplo a Vitamina D ou anti-raquítica, porém pode afetar a estrutura da epiderme e da derme. Para proteger-se, os melanócitos produzem na epiderme a melanina e ela funciona como escudo de defesa das células, este escudo se deteriora provocando o bronzeado.

Os raios UVA deterioram a fina matriz da derme, esta não consegue mais reter a umidade e altera assim, sua suavidade e elasticidade, provocando o aparecimento das rugas e linhas finas na epiderme. Cremes e hidratantes são necessários para a saúde da pele, mas atuam somente na epiderme. É importante saber que o envelhecimento começa na camada mais profunda: a derme.

Para isso há hoje no mercado produtos à base de proteínas, polissacarídeos, colágeno, substâncias gelatinosas, vitaminas e minerais, que com a ajuda de aparelhos podem possuir maior penetrabilidade, a alimentação adequada fundamental pois nutri e hidrata a derme , influenciando na aparência firme, suave e saudável da cútis.

A pele pode ser oleosa, seca, normal, mista.
A oleosa apresenta “óstios” (furinhos da pele semelhantes aos poros – são canais de eliminação da secreção sebácea e sudorípara).Tem aspecto brilhante e pode ser lipídica normal (brilho característico), lipídico seborréica (brilho excessivo) e lipídica acnéica (apresenta lesões da acne, como comedões e espinhas). A seca tem óstios bem fechados, falta brilho e é hipersensível, costuma repuxar após o banho exigindo o uso de hidratantes.

A pele oleosa de modo geral resiste melhor ao envelhecimento quando comparada a pele seca. Normal é um tipo difícil de ser encontrado, principalmente em climas tropicais. É comum nas crianças, já que estas ainda possuem equilíbrio entre as glândulas sebáceas e sudoríparas. Os óstios são bem fechados, não repuxam e não tem excesso de oleosidade.

A pele mista é assim classificada porque apresenta oleosidade na região da testa, nariz e queixo (zona T) e é normal nas demais áreas. Cada pessoa difere da outra na personalidade, na aparência, no estilo de ser e de viver, enfim, somos todos diferentes. O que é bom para um nem sempre agrada ao outro.

Nosso organismo tem um mecanismo de funcionamento que difere, às vezes, em uma pequena particularidade. É preciso conhecer-se bem para, só então, tratar-se. Há especialistas para todas as áreas e são eles que podem nos ajudar a descobrir as maneiras certas de ficar mais bela, saudável e feliz.

Esta matéria continua na próxima semana.......