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PAIS INTELIGENTE, FILHOS SAUDÁVEIS

Este é o título do mais novo livro escrito pelo médico nutrólogo Alexander Gomes de Azevedo.

Esse livro encontra-se na versão digital (e-book), podendo ser baixado na hora, o que facilita a sua compra e o deixa mais barato. Quem tem filho não pode deixar de lêr esse livro, que de maneira prática e direta aponta os principais problemas da alimentação infantil e como solucioná-los.

Após a leitura deste livro, os pais poderão melhorar a sua alimentação e a do seu filho, para desta forma oferecer-lhe um futuro melhor, com mais inteligência e saúde.

Erro alimentar na alimentação infantil pode levar a doenças graves
Os casos de obesidade, deficiência imunológica, colesterol alto, déficit de antenção e hiperatividade infantil tem aumentado assustadoramente nos últimos anos e podem comprometer o futuro das nossas crianças.

O aumento no consumo de alimentos industrializados e “vazios” que são ricos em calorias e pobres em nutrientes, aliado a diminuição no consumo de alimentos integrais, frutas, verduras e óleo de peixe, são os responsáveis pelo aumento da obesidade entre crianças.

Com pequenas mudanças nos hábitos alimentares e de vida desde os primeiros anos, podemos prevenir a obesidade e doenças futuras, além de estimular o desenvolvimento cerebral das nossas crianças.

Hoje em dia, tanto as crianças quanto os adultos praticamente não consomem ômega-3 (óleo de peixe), isso pode trazer diversos problemas a saúde, que vão desde o aumento do colesterol até a obesidade, passando pelo déficit de aprendizado.

Além da deficiência do oleo de peixe, as vitaminas e os minerais são consumidos em quantidades insuficientes, com isso o resultado final não poderia ser outro a não ser o aumento dos casos de obesidade infantil, transtorno de deficit de atenção e hiperatividade, além do enfrequecimento do sistema imunológico.

Uma alimentação inteligente pode "garantir" um futuro melhor as crianças, isso só depende dos pais.

Se o seu filho está “fofinho”, você deve começar a se preocupar
O excesso de peso e a obesidade afetam mais de um bilhão de pessoas no mundo, destas, aproximadamente 90 milhões são brasileiros. Entre crianças e adolescentes a obesidade cresceu 239% no Brasil nas últimas décadas.

Várias pesquisas nacionais e internacionais revelaram que uma alimentação rica ou suplementada com ômega-3, vitaminas e minerais pode ajudar crianças a emagrecer e melhorar o comportamento, concentração, aprendizado e memória.

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