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| Terapias | ||
FLORAIS DE BACH PARA TRATAR O ESTRESSE |
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| Rescue: Trata a sensação de mal-estar causado pelo estresse. | ||
A suave energia das flores do sistema dos Florais de Bach transformam as tendências negativas da personalidade do paciente em qualidades que refletem sua verdadeira maneira de ser, acalmando-o imediatamente após a tomada das “gotinhas do bem”. O estresse é um dos fatores que mais alteram a qualidade de vida de uma pessoa. Ele se caracteriza pelo estado de tensão e de “sempre alerta” que as pessoas se submetem, comprometendo a saúde física, emocional e mental. Para melhor entendimento de como essa reação se processa no nosso organismo, é como se estivéssemos diante do perigo iminente, nosso corpo todo se enrijece, a pressão sobe, a respiração fica acelerada, uma grande carga de adrenalina entra imediatamente na nossa corrente sangüínea, e ficamos prontos para enfrentar a tudo e a todos! O organismo se prepara para lutar ou fugir. É uma fiscalização constante que não nos permite nunca entrar em estado de relaxamento e repouso. Daí, além da incapacidade para resolver os problemas, surgem aqueles distúrbios do cotidiano que não nos deixam em paz: cefaléia, dores em todo o corpo, insônia, musculatura tensa, depressão, irritabilidade, ansiedade, e até doenças mais graves que podem comprometer a vida deste indivíduo. São vários os florais indicados para o estresse: Impatiens: Trata as pessoas muito impacientes e apressadas, aquelas que “correm “ contra o tempo. A falta de serenidade causa distúrbios na área respiratória. A pessoa não tem tempo para respirar e muitas vezes exige isto dos outros, gerando estresse no ambiente em que vive. Elm: Ajuda a despertar a segurança e a confiança na capacidade de realizar tarefas assumidas.Trata o paciente angustiado e ansioso que tem excesso de trabalho e de obrigações diárias e que não sabe lidar com isso. Rescue: Trata a sensação de mal-estar causado pelo estresse. Willow: Trata o comportamento rancoroso e o mau-humor do indivíduo. Vine: Trata a agressividade relacionada à posição hierárquica e de território seja na família , no trabalho ou nas amizades. Beech: Trata a intolerância e o senso crítico em relação às outras pessoas ou situações. Cherry Plum: Trata comportamentos de ira, cólera e descontrole. Walnut: Ajuda o paciente a enfrentar as mudanças da vida. Cria proteção contra influências negativas. Agrimony: Ajuda o paciente a abandonar vícios em geral, livrando-o da ansiedade da abstinência. Olive: Trata o paciente que está sem forças físicas e emocionais e a capacidade de regeneração. White Chestnut: Proporciona ao paciente uma clareza mental. Scleranthus: Trata o paciente que tem oscilação de humor, hora muito eufórico e por outras vezes muito deprimido. Rock Water: Trata o paciente que é muito rígido, metodico e por demais teimoso. Red Chestnut: Trata o paciente que tem temor excessivo pela segurança alheia, e que com isso causa, insegurança a si mesmo e aos mais chegados a ele. Crab Apple: Trata o paciente que tem aversão a si próprio , com baixa autoestima e com isso se estressa demais. Centaury: Trata o paciente que é sempre explorado pelo outros porque não sabe dizer “não”. Pine: Restaura a paz interna de pessoas que se culpam por tudo e por todos. Holly: Traz a serenidade de volta para este indivíduo que se estressa por ciúmes, raiva , inveja e desconfiança. Com algumas sessões de terapia floral você recupera seu bem-estar: • Aprende a enfrentar seus problemas diários com tranquilidade. • Cria em torno de si uma barreira psicológica para se proteger das agressões externas. • Usa o tempo adequadamente, sem pressa. • Conscientiza-se que você fez o seu melhor, sem cobranças. • Treina a melhor maneira de administrar seus relacionamentos. • Vive um dia de cada vez. • Consegue trabalhar e se divertir na mesma proporção. Por Viviani Farah | ||
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