Parte 2

Confrei

Nome científico: Symphytum Officinale
Partes usadas: Folhas e raízes
Família: Boragináceas

Propriedades Químicas: Alcalóides, equimidina, lasiocarpina, resinas, taninos, alantoína, isoteucina, leucina, inulina, fenilamina, melonina, treolina, valina, prolina, cistina, mucilagens e aminoácidos.

Propriedades Terapêuticas: Anti-reumática, antiinflamatória, expectorante, emoliente, béquica, leucêmica, cancerígena, e para tratamento de psoríase.
Indicações: Tem ação cicatrizante em feridas e queimaduras sem similar em outras plantas. Devido suas propriedades ativas é um excelente expectorante. Amolece os tecidos inflamados pelas dores. Ativa o pâncreas, produzindo mais insulina. Por isso é indicado para os diabéticos. Externamente, em compressa, amolece os tecidos inflamados pelas dores, sendo usado em artrite e reumatismo crônico. Cicatrizante das úlceras gástricas e duodenais.
É o melhor cicatrizante existente entre as plantas devido à alantoína, que atua sobre o perióstio, capa do tecido que rodeia os ossos e a partir da qual se forma o calo ósseo, que ajuda a consolidar os ossos em fraturas.

Dente de Leão

Nome científico: Taraxacum Officinale
Partes usadas: Folhas e raízes
Família: Compostos

Propriedades Químicas: Látex, óleo, inulina, cumarina, taraxacina, flavonóides, tanino, sais minerais, sais de potássio, carotenóides, fitosterol, colina, vitamina A e vários ácidos.

Propriedades Terapêuticas: Depurativa do sangue, diurética, litíases biliar, hipercolesterol, anti-hemorroidais, enfermidades do fígado e rins. Colagoga, hipertensora, antiinflamatória e laxante.

Indicações: Devido ao seu alto teor de potássio, atua nas células nervosas e musculares. Protege contra a pressão alta e derrames. Exerce papel essencial em nosso corpo: contração muscular, condução nervosa, hipertensão. É benéfico no tratamento do câncer. As pessoas com risco de deficiência de potássio são os diabéticos, que eliminam este mineral pela urina.
É dentro da terra, porém, que o dente de leão guarda sua parte mais valiosa: a raiz, que entre outras virtudes oferece substâncias como a inulina, que é o princípio ativo da taraxacina: torna o vegetal um laxante estomacal, expectorante e estimula a secreção da bílis.

Embaúba

Nome científico: Cecropia Peltata
Partes usadas: Folhas, raízes e frutos
Família: Moráceas

Propriedades Químicas: Glicosídeos flavonóides, taninos e alcalóides.

Propriedades Terapêuticas: Béquica, expectorante, adstringente, antidiabética, diurética, cardiotônica, hipotensora, mal de Parkinson, vulnerária e disbiose.

Indicações: A medicina popular utiliza, em geral, as raízes e a casca da embaúba, porém nas folhas jovens é encontramos o seu poder mais curativo. A pressão arterial pode ser normalizada com o uso da planta. O chá e o xarope são usados para combater afecções respiratórias agudas, descongestionando os pulmões.

Erva Cidreira

Nome científico: Melissa Officinalis
Partes usadas: Folhas e flores
Família: Labiadas

Propriedades Químicas: Óleos essenciais, com predominância de compostos terpênicos, nerol, citrol, linalol, além de eugenol, pineno, mirceno, limoneno, etc.

Propriedades Terapêuticas: Sedativa, estomáquica, carminativa, colerética, antiespasmódica, emenagoga, antivirótica, indutor de sono e cefaléia.

Indicações: Contra vômito de gravidez, estimula e protege as funções do fígado e é sedativo do sono. Possui substâncias que relaxam a tensão nervosa e ansiedade, sendo um calmante de efeito geral. Elimina os gases desenvolvidos no tubo digestivo e a produção de bílis, restaura o fluxo menstrual, destrói os vírus no organismo e é ótima para prisão de ventre.

Erva de Bicho

Nome científico: Polygonum Hidropiperoides
Partes usadas: Toda a planta
Família: Plygonacease

Propriedades Químicas: Possui óleos essenciais, flavonóides, terpenos, glicosídeos, cumarínico, ácidos: gálico, malônico e poligônico, antraquinonas, taninos e saponinos.

Propriedades Terapêuticas: Anti-séptica, adstringente, antiinflamatória e hemostática, hipotensora e anti-hemorroidal.

Indicações: Reduz a fragilidade capilar, combate as veias varicosas, as úlceras, a diarréia, o reumatismo e a artrite, é vermífugo e cicratrizante. Auxilia nas afecções do trato urinário. Os flavonóides são indicados para aliviar espasmos musculares, agindo como um excelente antiinflamatório. Seu uso é muito eficaz em diarréias prolongadas, desinterias e hemorróidas, sendo a saponina um ótimo estimulante da secreção gástrica. Sua propriedade mais importante é hemostática, detendo as hemorragias devido ao elemento ativo rutina, sendo eficaz nas hemorragias das vias respiratórias e urinárias. Ajuda a deter a menstruação abundante.

Espinheira Santa

Nome científico: Martenus Llicifolia
Partes usadas: Folhas
Família: Celastrácea

Propriedades Químicas: Contém alcalóides triterpênicos, flavonóides, tanino, óleo essencial, resina, sais de ferro, enxofre, sódio, cálcio, mucilagem e açúcar.

Propriedades Terapêuticas: Flatulência, cicatrizante, gastrálgicas, analgésica, dispéptica, hipotônicas, antiulcerativas gástricas e duodenais.

Indicações: Combate os males do aparelho digestório. Combate as fermentações gastrointestinais e é cicatrizantes das afecções da pele, acne, eczema, herpes e úlceras. É analgésico nas gastralgias, acalma rapidamente as dores, não diminui a sensibilidade do órgão, mas estimula e corrige a função desviada. Tem ação tonificante por reintegrar as funções estomacais dos dispépticos, hipotônicos, além dos intestinos atônicos constipados, sendo ainda ligeiramente diurético. Combate a hiperacidez, normalizando as função das glândulas endócrinas.

Eucalipto

Nome científico: Eucalyptus Globulos
Partes usadas: Folhas e inflorescência
Família: Mitáceas

Propriedades Químicas: Óleos essenciais, eucaliptol ou cineol, além de cânfeno, pineno, sesquiterpenos, aldeído valérico, tanino, resina e quina.

Propriedades Terapêuticas: Expectorante, anti-séptica, vulnerárea, adstringente, anti-reumática, balsâmica, estomáquica, béquica, febrífuga, sudorífica e antidiabética.

Indicações: É um ótimo remédio para o tratamento de várias afecções pulmonares, incluindo bronquites, asmas, sendo calmante da tosse.

Erva doce

Nomes Populares: Erva doce, pimpinela, anis
Nome Científico: Pimpinella Anisum
Família: Umbelíferas
Origem: Já era cultivada pelos egípcios, em 1500 A.C., para alimento, bebida e remédio. Em outros tempos, nativa no Mediterrâneo e Ásia Menor. Também cultivada no México.

Partes usadas: Sementes, folhas e bulbos

Lendas e Mitos: Os romanos faziam com a pimpinela o MUSTACEUS, um bolo que era servido ao final dos banquetes (foi o precursor dos bolos de noiva condimentados). Era tão preciosa na Antigüidade, que a Inglaterra pagava impostos sobre sua importação.

Propriedades Medicinais: Digestiva, diurética, carminativa e expectorante.
O infuso das sementes facilita a digestão, alivia flatulência e cólicas intestinais, acalma a excitação nervosa e a insônia. Age contra a cólica de recém nascidos.
As avós recomendavam que as lactantes tomassem em jejum para aumentar o leite. A erva doce é utilizada na cosmética pelas suas propriedades de remover impurezas sob forma de sabonetes, suavizando a pele. Tem também efeito anti-rugas.

Uso doméstico: Para o cansaço ocular, faça uma decocção com 2 colheres de sopa de sementes em 250 ml de água e ferva por 3 minutos. Deixe amornar, embeba duas gazes limpas e coloque nas pálpebras.

Aromaterapia: O óleo essencial tem largo emprego nas indústrias alimentícias e de cosmética. No ambiente, a essência atua como aromatizante tranqüilizador.

Hortelã

Nome Científico: Hortelãs - Menthas
Famílias: Labiadas
Planeta: Vênus

Origem: Usada pelos egípcios, hebreus, gregos, medievais, romanos e americanos. Durante o século IX foram introduzidas na Europa muitas variedades. Na bíblia aparece como dízimo. Os árabes regavam as mesas de banquete com menta antes das festas e limpavam o chão com a erva para estimular o apetite dos convidados.

Partes usadas: Folhas e sumidades floridas

Floresce no verão. Companheira da camomila e da urtiga.

Outras espécies: Existem diversas espécies de hortelã, mais do que se consegue identificar, pois a polinização das várias espécies acontece de forma cruzada, dando origem a novos híbridos. As espécies mais conhecidas são:
- Hortelã pimenta: Mentha piperita (Vênus / Lua)
- Hortelã verde: Mentha spicata (Lua)
- Hortelã crespa: Mentha crispa
- Hortelã doce: Mentha arvensis
- Hortelã Romana: Balsamite major / Chrysanthemum balsamite: planta anual nativa do Oriente, da família das Compostas, planeta regente: Júpiter)
- Gataria: Nepeta gataria L.
- Hortelã do Brasil (hortelã vulgar, hortelã do norte, levante)
- Hortelã cíprica, mentastro, hortelã da Córsega

Propriedades Medicinais: Todas as hortelãs encerram em suas folhas vitaminas A, B e C, minerais (cálcio, fósforo, ferro e potássio). Exercem ação tônica e estimulante sobre o aparelho digestório, além de propriedades anti-sépticas e ligeiramente anestésicas. Em picadas de insetos em crianças, colocar rapidamente muitas folhas amassadas em cima. Bom para dores de cabeça e juntas doloridas. Para dores abdominais, tomar um copo de leite aquecido com algumas folhas de hortelã. Ligeiramente vermífugo (lombriga e oxíuros) e calmante, é também um bom chá para gripes e resfriados.

Combate cólicas e gases, aumenta a produção e a circulação da bílis. Favorece a expulsão dos catarros e impede a formação de mais muco. Infusão indicada para gripes e resfriados.

Infusão - 3 g em 100 ml de água fervente não mais que 5 minutos.

Óleo medicinal: Mergulhar um bom punhado de folhas e flores amassadas em azeite por 4 dias para aplicações locais com massagens.

1. M. piperita - Fortificante de glândulas, nervos e coração. Efeitos antiespasmódicos e calmantes. Dores do baixo ventre, cãibras e prisão de ventre. A infusão quente favorece a transpiração e facilita a menstruação. Os chás são conhecidos calmantes para idosos e crianças. Para combater o soluço, tomar 1/2 colher de suco fresco de folha de m. piperita com algumas gotas de vinagre.

2. M. spicata - recomendada por suas virtudes diuréticas e anti-térmicas.

3. Balsamite major / Chrysanthemum balsamite (família composta) - para distúrbios do estômago e da cabeça (infusão de não mais de 5 minutos para não amargar); também indicada para gota, ciática e dores semelhantes (maceração em azeite de oliva por 4 dias, aplicação externa local). Curiosidade: na Nova Inglaterra é conhecida como folha da bíblia, pois era utilizada para marcar as páginas da bíblia no culto dominical. Os fiéis mascavam suas folhas para afastar o sono.

4. Hortelã do norte, levante: usam-se as folhas e os ramos floridos nas cólicas intestinais e como excitante do sistema nervoso central, na proporção de 3 g para um copo de água fervente.

Cosmética: O hortelã pimenta é adstringente e clareia o tom da pele; bom também para infusos para bochecho e melhora do hálito.

Sauna facial antinevrálgica: em uma tigela, adicione 1/2 litro de água fervente a 25 g de hortelã pimenta. Exponha o rosto aos vapores, cobrindo a cabeça com um pano, formando uma cabana para o rosto.

Banho estimulante: Ferver em fogo brando por 3 minutos 50 g de folhas de hortelã em um litro de água. Misturar à água da banheira (tomar pela manhã).

Aromaterapia: Fortalece a auto-confiança, dissolve pensamentos negativos, medo e egoísmo.

Efeitos colaterais: Não deve ser consumida em grande quantidade por crianças e lactantes, pois pode causar dispnéia e asfixia. As mentas não devem ser consumidas em grandes quantidades por longos períodos de tempo, pois a pulegona contida na planta exerce ação paralisante sobre o bulbo raquidiano. Pode causar insônia se tomado antes de deitar.

Gengibre

Nome científico: Zingiber Officinale
Partes usadas: Rizona (caule subterrâneo)
Família: Zingberaceae

Propriedades Químicas: Gingerol, resina, óleo essencial, cineol, lalandreno, citrol, cânfeno e sulforafane.

Propriedades Terapêuticas: Estomáquica, carmitativa, sialagoga, revulsiva, anti-hemorrágica, antitussígena, expectorante, antibrônquica, anti-reumática e anticancerígena.

Indicações: É comprovadamente um remédio contra náusea e enjôo de movimentos (marítimo e aéreo), age como agente antitrombótico e antiinflamatório, antibiótico e antiulcerativo. Tem atividade antidepressiva e contra radicais livres. É um potente bloqueador da formação de gases intestinais.

Ginkgo

Nome científico: Ginkgo Biloba
Partes usadas: Folhas, frutos, sementes
Família: Ginkgoacerae

Propriedades Químicas: Glicosídeos flavonóides, saponinas, sitosterol, lactonas, luteolina, antocianina, ácidos graxos, minerais e bioflavonóides, quercetina, canferol, catequinas, tanino, alcalóides e esteróides.

Propriedades Terapêuticas: impotência sexual, doenças vasculares, vaso dilatadora, adstringente, antifúngica, antibacteriana, antidepressiva, antidiabética, labirintite, antiAids e retinopatia.

Indicações: Tem ação de relaxar vasos sangüíneos e combater radicais livres. Suas sementes são empregadas como excelente remédio para tosse e bronquite.

Tem ação no transtorno da memória, sonolência e na ativação da memória em idosos e capacidade de concentração em jovens. Ela contém substâncias estimulantes que melhoram o desempenho físico e intelectual, que fica mais lento com a idade. Conduz oxigênio a mais para os pulmões, neurônios e células do sistema nervoso. Seus princípios ativos diminuem os efeitos das doenças vasculares, como arteriosclerose.

Louro

Nomes Populares: loureiro vulgar, loureiro dos poetas
Nome Científico: Laurus Nobilis
Família: Lauráceas

Origem: Mediterrâneo, adaptou-se bem em regiões de clima temperado:
O loureiro era a árvore consagrada ao deus Apolo, deus grego da profecia, poesia e cura. As sacerdotisas transmitiam suas profecias após, entre outros rituais, comer uma folha de louro. Na Antigüidade greco-romana era símbolo de glória, com as coroas feitas da erva.

Propriedades Medicinais: Alivia cólicas menstruais e ajuda a curar afecções da pele e do ouvido. Atua contra o cansaço e auxilia no tratamento de hemorróidas, reumatismo e contusões. Em infusão ajuda a fazer a digestão e a estimular o apetite.

As folhas também são usadas no preparo de ungüentos (por exemplo a pomada com o sumo das folhas misturada com lanolina ou vaselina para picada de insetos).

Uso caseiro: Pendurar ramos pela casa para refrescar e perfumar o ar.
As folhas nas gavetas e armários ajudam a afastar traças.

Efeitos colaterais: Consumido em grandes doses, tem efeito narcótico.

Manjericão ou Alfavaca

Nomes Populares: Alfavaca cheirosa, manjericão grande-erva real, manjericão dos cozinheiros
Nome Científico: Ocimum Basilicum
Família: Labiadas
Planeta: Marte

Origem: Deriva do grego basileus, que significa rei. Originário da Índia.

Partes usadas: Folhas e flores

Outras espécies:

Manjericão de folha miúda ou de santa cruz: o. minimum.
Manjericão de folha crespa: o. crispum
Manjericão de folha roxa: o. purpureum
Alfavacão: o. graissimun.

Propriedades Medicinais: As folhas são ricas em vitamina A e C, além de ter vitaminas B (1,2 e 3) e são uma fonte de minerais (cálcio, fósforo e ferro). São sudoríferas e diuréticas, indicadas para os casos de ardor ao urinar.
Bom para compressas nos bicos doloridos das lactantes.
Auxilia na boa circulação, pele, dores reumáticas, tosses e resfriados. Ajuda a fazer a digestão.
Afasta a fadiga. Bom para aftas. Dá uma excelente pomada antibacteriana.

Para Insônia: 1 col. de chá de folha em 1/4 de litro de água fervente. Faça um infuso por 5 minutos. Coe e beba à noite antes de deitar.

Para dor no mamilo de lactantes: Infuso de 2 xícaras de água fervente com 2 colheres de sopa de folha por 10 minutos. Coe e aplique compressas.

Cosmética: Vinagre de manjericão é um excelente hidratante para cabelo e pele.

O ungüento da erva exerce o mesmo efeito sobre a pele, mais suavemente.
Uso caseiro: Afasta mosquitos e embaixo do travesseiro faz ter uma boa noite de sono
Efeitos colaterais: Contra indicado para mulheres grávidas.

Melissa (Erva Cidreira)

Nome Científico: Melissa Officinalis
Outros Nomes: Melissa (Toronjil) - Lemon Balm
Partes usadas: Raiz

O uso da Melissa remonta há mais de dois mil anos. Chamada de "erva do mel de abelha" pelos gregos, seu uso foi se alastrando por toda a Europa como o chá de erva com poderes medicinais. É citada na Odisséia de Homero.
No século XVII, acreditava-se na Inglaterra que a Melissa garantia a longevidade, além de poderes mágicos de atração do amor desejado.
Seguramente, o chá de Melissa é um dos mais apreciados por todo o mundo.

Uso terapêutico: Muito usada na terapia aromática, a Melissa é recomendada nos tratamentos anti-depressivos.
Seu chá é igualmente usado no combate a resfriados, febres, dores de cabeça e bronquites crônicas. É considerada um analgésico eficaz.
Lendas e Mitos: Fortalece o amor. Colocar ramos no vinho e servir para o ser amado. Para encontrar o ser amado, andar com folhas de erva na bolsa. Simboliza o sucesso, principalmente no amor e na cura.

Pata de Vaca

Nome científico: Bauhinia Fortificada
Partes usadas: Folhas, flor, raízes, casca do caule
Família: Leguminosa

Propriedades Químicas: Glicosídeos: heterosídeos, cianogênicos, saponínicas, goma, mucilagem, taninas, sais minerais.

Propriedades Terapêuticas: Hipoglicemiante, diurética, antidiarréica e antidiabética.

Indicações: Tratamento de diabéticos mellitus II, fazendo que o pâncreas produza mais insulina, ajudando a normalizar a glicose no sangue. É diurética e depurativa, utilizada para males do estômago e rins. É exatamente nas folhas que se oculta o segredo desta planta: o glicosídeo flavonóide.

Quebra Pedra

Nome científico: Phyllanthus Niruri
Partes usadas: Toda a planta
Família: Euforbiácea

Propriedades Químicas: Sais minerais, glicosídeos, flavonóides, ácidos orgânicos, princípios amargos.

Propriedades Terapêuticas: Antidiabética, aperiente, diurética, sudorífera, antigota, hidropsia, prostatite e artrite.
Indicações: enfermidades da bexiga, cistite, cólicas renais, distúrbios da próstata, fortificante do estômago. Elimina ácido úrico e é eficaz no tratamento de hepatite, icterícea e, como o seu nome indica, quebra pedra, ou seja, dissolve areias e cálculos renais.

Sálvia

Nomes Populares: sálvia, salva, erva das feiticeiras, salva de botica, salveta, chá da Grécia
Nome Científico: Salvia Officinallis
Planeta: Júpiter

Origem: Mediterrânea, desde a costa sul da Espanha até Marselha e na Itália. A sálvia é tida desde tempos imemoriais como a erva da longevidade.
Quem tem sálvia em casa nunca envelhece, já dizia um velho provérbio chinês.
Seu nome deriva da palavra latina salvere, que significa estar de boa saúde, curar.

É uma ótima erva culinária, mas é melhor não misturar com outras, pois como disse um cozinheiro chefe: "Na grandiosa ópera da culinária, a sálvia representa a prima donna caprichosa, que se ofende por tudo e por nada, Gosta de ter o palco por sua conta."
Partes usadas: Folhas e flores

Propriedades Medicinais: Ajuda a fazer a digestão e é anti-séptica, fungicida e contém estrógeno. Ajuda a combater a diarréia.
O chá é bom para gengivas inflamadas, aftas, dores de garganta e problemas de mucosas, além de aliviar diabetes e sintomas de menopausa.
Diminui o suor excessivo e é restauradora de energia, tendo poder tonificante sobre o fígado. Usada também para dores de ovário, icterícia, depressão, tremores, vertigens, impotência sexual. O chá das folhas e flores tem ação anti-séptica, anti-sudorífera, fungicida, estimulante da digestão e balsâmica; contém estrógeno. Não deve ser tomada em grandes doses por períodos muito longos.
Infuso: 5 g de folha em 100 ml de água fervente por 10 minutos. Para picadas de insetos esfregar folhas frescas no local atingido. Friccionada nos dentes, clareia-os.

Cosmética: A infusão é um bom adstringente para pele oleosa e escurecedor de cabelos. A infusão também é boa para combater a caspa e as inflamações do couro cabeludo. Para remover tártaro e clarear os dentes: Sal marinho e sálvia.
Utilização: Uso caseiro. Pôr folhas secas de sálvia entre as roupas para afastar insetos. Faz parte das ervas inseticidas (em infusão).
Aromaterapia: Na aromaterapia, o óleo essencial de sálvia é usado como antioxidante, estimulante, tônico, desinfetante, adstringente, é indicado para cabeça e cérebro, ativando os sentidos, a memória e fortalecendo os nervos.
Efeitos colaterais: Não usar a erva em casos de insuficiência renal, durante a menstruação ou amamentação. Pode causar súbita elevação da pressão arterial. Não consumir em grandes quantidades ou por longos períodos de tempo consecutivos. Não deve ser tomada por mulheres grávidas e crianças.

Tanchagem

Nome científico: Plantago Maior
Partes usadas: Folhas, raízes
Família: Plantagináceae
Propriedades Químicas: Tanino, mucilagem, pectina, colina, sais minerais, enxofre, flavonóides, ácidos fenólicos, glicosídeos, citrato de potássio, vitamina C e alcalóides noscapina.
Propriedades terapêuticas: Antiinflamatória, expectorante, analgésica, antipirética, emoliente, depurativa, adstringente, diurética, vulnerária, sinusite, dermatite, psoríase, acne, anti-hemorroidal e antialérgico.
Indicações: amidalite, estomatite, parotidite, faringite, furúnculos, varizes, ferimentos abertos e infectados ou não, queimaduras, fissuras de mama, hemorróidas, afecções das vias respiratórias (tosses, bronquites, etc) devido à ação do alcalóide noscapina.