 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| Home | Lançamentos | Dicas | Links | Fale conosco |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
| SHANTALA |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
Para se obter bons resultados com a massagem de shantala, devem ser utilizadas algumas regras básicas para a sua prática, com a finalidade de evitar efeitos desagradáveis devido especialmente a fragilidade da criança nos seus primeiros meses de vida. Deve-se aplicar a massagem de forma sistemática, evitando aplicá-la de forma esporádica, pois por ela não ter uma seqüência, pode, se aplicada de forma esporádica, tornar-se insuficiente para suprir as necessidades energéticas da criança, não existe uma idade ideal para a aplicação desta massagem, porém como é basicamente uma interação entre mãe e filho, deve ser aplicada desde as primeiras semanas de nascimento. O TOQUE O toque no corpo da criança deve ser feito com a maior concentração, de forma que a mãe ou a pessoa que aplique a massagem possa estar atenta a qualquer reação apresentada pela criança. O toque leve ou superficial é ideal para harmonizar a criança, porém não serve para efeitos terapêuticos. Para se conquistar os efeitos desejados, é preciso que o toque seja mais profundo, tomando o cuidado para que este toque mais profundo não cause dores, que automaticamente promove a contração dos músculos nas regiões periféricas que poderão ser até prejudiciais à criança. A intensidade do toque varia de acordo com a intenção que se aplica à massagem, que pode ser para alcançar uma harmonização ou para fins terapêuticos, dependendo da idade da criança, da região do corpo que está sendo manipulada e do estado geral da criança. Esta massagem é aquela que é feita da mãe para o filho com o intuito de obter a harmonização, sendo que a massagem propriamente dita começa somente após a criança ter mais de um mês de vida. DURAÇÃO As massagens devem ter a duração certa, serem leves, gentis, rápidas, consistentes, regulares, intensas e penetrantes o suficiente para se alcançar os efeitos desejáveis, tendo a duração de 30 a 50 minutos, sendo importante lembrar que quando a criança só tem alguns dias. Na realidade, não se aplica a massagem propriamente dita, mas sim uma espécie de carinho durante um período que não ultrapasse quinze minutos, e à medida que a criança for crescendo a massagem poderá durar mais que meia hora. A mãe ou o terapeuta deve ter à disposição algum óleo aromático, elaborado à base de ervas relaxantes e estimulantes que servem para ativar os pontos ou a área massageada. Também servem para evitar o excesso de atrito dos dedos do massagista na delicada pele da criança. Roteiro A massagem deve começar pela cabeça e ter seguimento pelos braços, peito, abdômen, costas e pernas, de cima para baixo e de frente para trás, começando de forma mais branda e depois passando para a forma mais profunda, é importante dizer que na teoria esta é a seqüência mais indicada, porém na prática, realizaremos a massagem de acordo com a criança, conforme a região que ela nos deixar tocar. Assim trabalharemos todo o corpo da criança sem deixá-la irritada. PONTOS DE APLICAÇÃO - Cabeça; - Peito; - Barriga; - Costas; - Braços e Mãos; - Pernas e Pés. LOCAL O local para a realização da massagem deve ser aquecido ou ao ar livre. Quando o dia estiver bom, o ambiente deve ser tranqüilo, com iluminação clara, de preferência com luz azul, que promove o relaxamento, podendo ser utilizada uma música ambiente, de preferência músicas com barulho de água, cachoeira, que transmitem tranqüilidade. MATERIAIS UTILIZADOS Os materiais utilizados são: - Óleos aromáticos; - Aparelho de som; - Toalha; - Plástico; - Colchonete. Massagem Shantala – Exemplos de Movimentos
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
