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Os óleos essenciais são preciosos ao bem-estar, tanto para o corpo como para o espírito. Elevam a mente, o humor e as emoções. As propriedades dos óleos essenciais aqui apresentados são o resumo das suas aplicações, reunidas a partir das informações dos mais renomados de aromaterapia.


Alecrim (Rosmarinus Officinalis)

Fortalece a memória e a concentração. Ativa a circulação, alivia as dores musculares e reumáticas. Combate a fraqueza e o cansaço em geral. Combate gripes e resfriados. Bom para queda de cabelos, acne, pele madura, celulite.

Precaução: Não usar durante a gravidez, quem sofre de epilepsia e hipertensão. Em caso de peles sensíveis, usar em baixa concentração.

Bergamota (Citrus Bergamia)

É um maravilhoso antidepressivo. Ajuda nos momentos de ansiedade, medo e crise emocional. Equilibrador do sistema nervoso. Na pele, é bom para a acne, pele oleosa e pele inflamada.

Precauções: Use-o em baixa concentração. Se aplicado sobre a pele, não se expor ao sol por, no mínimo, 12 horas. Cuidado, é fotossensibilizante.


Camomila Romana (Anthemis Nobilis)

Aroma animador e reconfortante. Alivia o stress, a ansiedade, a depressão, dor de cabeça, enxaqueca e insônia. Útil nos casos de dores musculares e reumáticas. Na pele, é bom para acne, dermatites, peles sensíveis e couperose.

Precauções: Evite durante o primeiro trimestre de gravidez.


Canela Folha (Cinnamomun Zelanicum)

Alivia dores reumáticas, artrite e ativa a circulação. Indicado para fadiga e impotência. Estimulante mental.

Precauções: Irritante da pele. Usar em baixa concentração. Estimula as contrações do parto.


Cedro (Juniperus Virginiana)

Aquecedor e calmante, levemente afrodisíaco. Relaxante. Indicado para ansiedade, stress e tensão. Usado nos momentos de meditação. Acne, cabelos oleosos, caspa, queda de cabelos.

Precauções: Deve ser evitado durante a gravidez. Pode irritar a pele sensível. Usar em baixa concentração.


Cipreste (Cupressus Sempevirens)

Ativa a circulação, alivia o reumatismo e a artrite. Alivia a tensão nervosa e o stress. Celulite, excesso de transpiração, acne e caspa.


Citronela (Cymbopogan Nardus)

Repelente de insetos, anti-séptico. Estimulante e refrescante. Pode ser usado para excesso de transpiração.

Precauções: Pode aumentar os batimentos cardíacos.


Cravo (Eugenia Caryophyllata)

Dores reumáticas e musculares. Astenia física e mental. Aroma exótico e excitante. Impotência. Micose de unha.

Precauções: Usar em baixa concentração e evitar o uso em peles sensíveis.


Eucalipto (Eucalyptus Globulus)

Combate doenças infecciosas e respiratórias, artrite, dores musculares, câimbras, dores de cabeça e cansaço. Clareia e estimula a mente. Refrescante, animador e revigorante. Acne e pele oleosa.


Gerânio Bourbon (Pelargonium Graveolens Roseum)

Regulador hormonal. Bom para ansiedade, depressão, equilíbrio emocional e tensão nervosa. Indicados nos casos de celulite, acne, dermatite. Para todos os tipos de pele, exceto a sensível.

Grapefruit (Citrus Paradisi)

Seu efeito é animador e antidepressivo. Auxilia nos casos de convalescença e cansaço em geral. Indicado para celulite, pele oleosa e pele inflamada.


Hortelã-Pimenta (Mentha Piperita)

Excelente nos casos de circulação deficiente, cansaço, desordens respiratórias, dores musculares. Melhora a atenção e estimula a mente. Acne e dermatite.

Precauções: Não usar durante a gravidez e amamentação. Usar em baixa concentração.


Junípero ou Zimbro (Juniperus Communis)

Aroma refrescante, com um leve toque amadeirado, que limpa e desintoxica. Estimula e fortalece os nervos, auxilia nos casos de ansiedade e tensão nervosa. Age em dores reumáticas, infecções do trato urinário, tosse, gripes e resfriados, acne, celulite, perda de cabelos e peles oleosas.

Precauções: Evitar o uso durante a gravidez ou em pessoas com problemas renais.


Laranja (Citrus Aurantiun)

Propriedades digestivas, estimulante do sistema linfático, sedativo suave, bom para sintomas de depressão, tensão nervosa e stress. Bom para celulite, obesidade, retenção de água. Equilibrador e amaciante da pele e dos cabelos.

Precauções: Após o uso, não se expor ao sol.


Lavanda Francesa (Lavandula Officinalis)

Considerado o óleo mais útil e versátil da aromaterapia. Alivia o stress, a ansiedade, a depressão e a insônia. Útil nos casos de dores musculares, reumatismo, queimaduras e ferimentos, dores de cabeça e enxaqueca. Animador, confortante. Acne, dermatite, eczemas, psoríase, regenerativo, todos os tipos de pele, picadas de insetos.


Obs.: Continua na próxima semana.

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